Faixa Etária: ≥ 6 anos idade .

O Paintball é um jogo de equipa que exige reações rápidas e pensamento estratégico. Normalmente, é praticado entre duas equipas que competem por atingir um objectivo que é comum. Este desporto aventura à semelhança de todos os desportos aventura provoca elevados níveis de adrenalina.

O Parque dos Monges dispõe de dois campos de PaintBall, um mais pequeno de dimenções 25m x 35m onde estão dispostos diversos obstáculos que permitem aos participantes se esconderem. Dispõe ainda de um campo maior de dimensões 65m X 30m onde para além de diveros obstáculos existem algumas fossas que  servem de esconderijo aos participantes.

Os participantes maiores de 12 anos de idade praticam a atividade com o seguinte equipamento: Fato Macaco; Máscara; Colete; Marcador PaintBall SpiderOpus.

Os participantes entre os 6 e 12 anos de idade praticam a atividade com o seguinte equipamento: Máscara; Colete; Marcador PaintBall JTSplashmaster Z200.